9 miesięcy

Jak dbać o kręgosłup w ciąży i po ciąży?

Jak dbać o kręgosłup w ciąży i po ciąży?

W ciąży z Frankiem nie przyłożyłam się do kwestii wzmacniania kręgosłupa, to fakt. W ciąży mięśnie brzucha dostają mocno w kość, a i cesarka, którą miałam nie sprawiła, że szybciej wróciłam do…

Franek skończył 9 miesięcy!

  Szesnastego lutego Franek skończył 9 miesięcy. Z jednej strony pytam się siebie: kiedy to zleciało? Z drugiej, dość mgliście wspominam czasy przed-Frankowe. Przez ten czas oboje codziennie się rozwijaliśmy – ja…

2020© MAMOWATO.PL | PATRYCJA PTASZEK